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Gesunder Urlaub in den Barberyn Ayurveda Resorts auf Sri Lanka

11. November 2009 - Artikel von: Leoni Zynga

Sri Lanka ist eine kleine Insel südöstlich von Indien und gilt als exotisches Ziel für einen Traumurlaub unter Palmen und an weißen Sandstränden. Wer seinen Urlaub auf Sri Lanka in einem der beiden Barberyn Ayurveda Resorts bucht, tut damit auch seiner Gesundheit noch etwas Gutes. Im Rahmen einer Ayurveda-Kur wird der Körper von Giftstoffen befreit, die sich im Laufe der Zeit im Gewebe festsetzen. Die Medizin spricht bei diesem heilenden Prozess von einer Entschlackung, die mit Ayurveda besonders effektiv betrieben werden kann.

Ayurveda ist eine Behandlungsform, die im südostasiatischen Raum seit Jahrtausenden betrieben wird und immer wieder mit außergewöhnlichen Erfolgen auf sich aufmerksam macht. Bei Ayurveda geht es nicht nur darum, vorhandene Beschwerden zu lindern bzw. zu heilen, sondern auch um Prävention und die allgemeine Stärkung des Immunsystems. Gerade in Ländern wie Sri Lanka, wo Ayurveda tief in der Kultur verwurzelt ist, werden diese Kuren verstärkt auch in Kombination mit einem Badeurlaub angeboten, so z.B. auch in den Barberyn Ayurveda Resorts. Neben dem seit Jahren etablierten Barberyn Reef Ayurveda Resort bei Beruwela gibt es auf Sri Lanka mit dem Barberyn Beach Ayurveda Resort bei Weligama seit kurzer Zeit ein zweites Hotel, das verstärkt auf Ayurveda-Kuren setzt.

Eine Ayurveda-Kur läuft im Wesentlichen zwar in ähnlichen Etappen ab, die jedoch auf die individuellen Bedürfnisse des jeweiligen Urlaubers abgestimmt werden. Mit einer Diät wird der Körper entschlackt, bevor mit weiteren Anwendungen wie Meditation, Yoga, Massagen oder Akupunktur die Abwehrkräfte mobilisiert und dauerhaft gestärkt werden. In den Barberyn Ayurveda Resorts auf Sri Lanka werden die Gäste von einem speziell ausgebildeten Ayurveda-Arzt betreut. Beide Hotels liegen äußerst reizvoll zwischen Palmen und direkt am Strand.